דיאטנים ותזונאים
מאמני כושר אישיים
אסתטיקה ויופי
ספא ומסאז'
רפואה משלימה
ציוד מקצועי
פרסום חינם
איתור דיטאנים ותזונאים
 
חיפוש לפי שם:

דיאטה

כל מה שרצית לדעת על דיאטה נכונה ועל דיאטה בריאה!

מגוון מתכוני דיאטה מתכונים ממויינים לפי סוג המנה ולפי קלוריות, תפריטי דיאטה המכילים תפריטים לדיאטות מהירות שאורכם אורך מספר ימים וכן תפריטים למתאמנים ושמירה על תזונה נכונה. בנוסף, טיפים ומגזין הנוגע בכל עולם הדיאטה מזווית בריאה ונכונה המתעדכן באופן שוטף.
כתבות על דיאטה
טבלת אינדקס גליקמי
האינדקס הגליקמי הוא מדד פזיולוגי המדרג עד כמה מהר עולה רמת הסוכר בדם בעקבות אכילת מזונות מסויימים. כך למשל לפסטה אינדקס גליקמי נמוך לעין שיעור מזה של קוסקוס, בוטנים מתפרקים באיטיות רבה ואילו פריכיות אורז במהירות שיא. הנה כל הערכים
מאת: ריטה שאוליאן, דיאטנית קלינית    |    31/01/2010
אינדקס גליקמי - הדרך לירידה בטוחה במשקל
חשבתם שדי בספירת קלוריות כדי לנצח את העלייה במשקל? מסתבר שלא. האינדקס בגליקמי יאפשר לכם לדעת אלו מזונות גורמים לתחושת רעב מהירה ואלו מאכלים לוקחים את הזמן. רמז: פסטה דוקא יותר טובה לנו מתפוח אדמה או אורז
מאת: ריטה שאוליאן, דיאטנית קלינית    |    31/01/2010
מרקים - התוספות המשמינות
מרקים יכולים להיות פתרון מצויין לדיאטה, אך מספיקה תוספת קרוטונים או שקדי מרק כדי להכפיל את כמות הקלוריות והשומן הרווי. אילת בוגין מביאה את התוספות שעדיף לא להכניס למרק, ואת הפתרונות לתוספות שיעלו לכם מעט קלוריות ויוסיפו הרבה בריאות
מאת: אילת בוגין, דיאטנית קלינית    |    03/01/2010
תזונה
פירות יבשים - דגשים תזונתיים
בפירות יבשים יש שפע ויטמינים ומינרלים, אבל גם שפע קלוריות ותוספות תעשייתיות לא בריאות. קבלו את מאזן היתרונות והחסרונות ואת נבחרת היבשים הממולצים. יש גם מתכון לעוגה עשירה באגוזים ופירות יבשים
מאת: יפעת מנולוביץ    |    08/02/2010
ויטמין D: צריכה יומית, מקורות תזונתיים והמלצות
ויטמין D הוא אחד הויטמינים שספיגתו אינה תלויה רק במזון, חשיפה מבוקרת לשמש תביא להפקת הוויטמין בגוף. אילת בוגין מביאה מדריך מקוצר הכולל את תפקידי הוויטמין בגוף, המלצות לצריכה יומית וערכים תזונתיים
מאת: אילת בוגין, דיאטנית קלינית    |    06/02/2010
לעבור את (גיל) המעבר
נשים חוות את גיל המעבר עם שפע תופעות לא בהכרח נעימות. ניתן לצמצמם את גלי החום והירידה בחשק במיני בעזרת תזונה נכונה המתייחסת לשינויים הפיזיים והנפשיים. קחו המלצות ועצות עפ"י הנטורופתיה
מאת: גלעד אדרעי, נטורפת בכללית רפואה משלימה    |    02/02/2010
מתכוני דיאטה
תפוח אפוי ממולא בצימוקים ותבלינים, 137 קלוריות למנה
הנה ההוכחה שקינוחים ופינוקים יכולים להיות בהחלט לא משמינים וגם בריאים. אפשר להכינו גם על בסיס אגסים ולאפות קצת פחות
מאת: מערכת בלו    |    06/02/2010
מרק ארוחה - עדשים, קינואה וירקות, רק 130 קלוריות
לפעמים מנת מרק מהבילה יכולה להפוך לארוחה שלמה. הנה מרק בריא וגם צמחוני עם כל טוב: עדשים, קינואה, סלרי, קישואים וכרשה
מאת: אילת בוגין, דיאטנית קלינית    |    02/02/2010
שקשוקה תרד וגבינת ריקוטה, רק 250 קלוריות
מתכון של התזונאית איילת בר לשקשוקה קצת אחרת. בתוספת שתי פרוסות לחם מחיטה מלאה תקבלו ארוחה צהריים מהירה, מאוזנת ומפתה ב-400 קלוריות בלבד
מאת: מערכת בלו    |    25/01/2010
דיאטנים ותזונאים מומלצים
יפעת מנולוביץ יפעת מנולוביץ
נטורופתית ותזונאית טבעית, אימון אישי, קבוצתי ומשפחתי
אילת בוגין אילת בוגין
דיאטנית קלינית מתמחה ברפואה סינית וצמחי מרפא
ליטל מאירסון ליטל מאירסון
דיאטנית קלינית מוסמכת בתל אביב וראשון לציון
נילי איזנברג נילי איזנברג
מתמחה בתזונת נשים, ספורט והפרעות אכילה
חפש מתכון דיאטטי:

בערוץ דיאטה ותזונה תמצאו מידע עדכני על סוגי דיאטות ותזונה נכונה. אם החלטת לעשות דיאטה בריאה או למצוא שיטות הרזיה ללא דיאטה או לבצע דיאטת כסאח הגעתם למקום הנכון. אתר Bello מביא סקירות דלות קלוריות, בריאותיות ומאוזנות על סוגי דיאטות נפוצות, שיטות הרזיה טבעית, דיאטה נכונה, דיאטה בריאה ותזונה נכונה. באתר תמצאו מידע מקיף ומגוון בנושא דיאטה, קבוצות תמיכה להרזיה, תזונה נכונה וכולם נכתבים על ידי מומחים, דיאטניות, תזונאים ואנשי מקצוע נוספים.

רלוונטי לערוץ דיאטה ותזונה: מתכוני דיאטה, תפריטי דיאטה, דיאטה לילדים, דיאטה מהירה,דיאטנית ותזונאית
שווה להכיר ב-Bello
יפעת מנולוביץ יפעת מנולוביץ
נטורופתית ותזונאית טבעית, אימון אישי, קבוצתי ומשפחתי
דנה רוזן דנה רוזן
מאמנת כושר אישית ויועצת בארגונומיה תנועתית
ליטל מאירסון ליטל מאירסון
דיאטנית קלינית מוסמכת בתל אביב וראשון לציון
מעיין שליבו מעיין שליבו
נטורופתית מוסמכת באזור השרון
אילת בוגין אילת בוגין
דיאטנית קלינית מתמחה ברפואה סינית וצמחי מרפא
DUO ספא בוטיק DUO ספא בוטיק
ספא בוטיק בתל אביב המציע חוויה שטרם הכרתם
אקווה ספא אקווה ספא
ספא בוטיק בפולג, כל סוגי העיסויים והטיפולים
נילי איזנברג נילי איזנברג
מתמחה בתזונת נשים, ספורט והפרעות אכילה

 

אודות Bello | הפכו לדף הבית | מפת האתר | דרושים באתר | פרסמו אצלנו | אתרים מומלצים | לקוחות | תנאי שימוש ותקנון | כתבו לנו

 

אתרים ברשת: משרות פרילנס | השכרת ציוד לאירועים | Wedding Album Design | מסחר בבורסה

 

כל הזכויות באתר זה שמורות ל Bello - המדריך המקיף והגדול לסגנון חיים בישראל, הנוגע בכל העולמות: דיאטה, תזונה נכונה, כושר, רפואה משלימה, אסתטיקה ויופי.

לפרסום ופרטים נוספים:  03-9550069 ,  054-8320016 
richkid - בניית אתרים