דיאטנים ותזונאים
מאמני כושר אישיים
אסתטיקה ויופי
ספא ומסאז'
רפואה משלימה
ציוד מקצועי
פרסם כאן
איתור דיטאנים ותזונאים
 
חיפוש לפי שם:

סלט גרגירי חומוס ב-100 קלוריות

גרגירי חומוס שבושלו עם שמן זית, מיץ לימון ומעט דבש. נהדר כתוספת או כארוחה לעבודה

מאת: אילת בוגין, דיאטנית קלינית       |       11/10/2009
אילת בוגין, דיאטנית קלינית
מומחית בתזונה סינית וצמחי מרפא, עובדת עצמאית של מכבי שרותי בריאות
שתף לחברים:
סלט גרגירי חומוס ב-100 קלוריות

חומרים:

ל-10 מנות (חצי כוס למנה), 100 קלוריות

 

6 כוסות גרגירי חומוס מבושלים

1/2 כפית דבש

1/4 כוס מיץ לימון

2 כפות שמן זית

כוס פטרוזליה קצוצה

מלח ופלפל

 

אופן הכנה:

מערבבים את הדבש עם מיץ הלימון והשמן, מוסיפים את גרגירי החומוס ומערבבים היטב כך שכל הרוטב יכסה את גרגירים.

 

מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה, מלח ופלפל ומערבבים.

שתף לחברים:
עוד בערוץ הדיאטה ותזונה

שמן בטעם בזיליקום

מערכת בלו


דיאטת אורז

מערכת בלו



תגובות גולשים
1. 100 קלוריות? רועי מ 13/10/2009 | 13:10






בערוץ דיאטה ותזונה תמצאו מידע עדכני על סוגי דיאטות ותזונה נכונה. אם החלטת לעשות דיאטה בריאה או למצוא שיטות הרזיה ללא דיאטה או לבצע דיאטת כסאח הגעתם למקום הנכון. אתר Bello מביא סקירות דלות קלוריות, בריאותיות ומאוזנות על סוגי דיאטות נפוצות, שיטות הרזיה טבעית, דיאטה נכונה, דיאטה בריאה ותזונה נכונה. באתר תמצאו מידע מקיף ומגוון הנוגע בצד הבריאותי, המידע נכתב על ידי מומחים - דיאטניות, תזונאים ואנשי מקצוע נוספים.

מתכוני דיאטה, תפריטי דיאטה, דיאטה לילדים, תזונה נכונה, דיאטות מומלצותדיאטה מהירה, דיאטניתתזונאית, דיאטה לקיץ

שווה להכיר ב-Bello
ורד בורוכובסקי ורד בורוכובסקי
מאמנת כושר אישית לנשים, ילדים ונוער בתל אביב
לילך קפלן לילך קפלן
בוטיק רפואי, טיפולי קוסמטיקה וניתוחים פלסטיים
דנה רוזן דנה רוזן
מאמנת כושר אישית ויועצת בארגונומיה תנועתית
הלגה הלגה
מרכזים קוסמטיים ורפואיים, שילוב בין טיפוח ואורח-חיים נכון
יאיר בן צבי יאיר בן צבי
מאמן פיתוח גוף, מרכז, תל אביב והסביבה
לאון קסלר לאון קסלר
מאמן כושר אישי בתל אביב והמרכז, מגיע עד הבית
ארד סקוול ארד סקוול
מאמן כושר אישי לכל מטרה, תל אביב והמרכז
טליוגה טליוגה
סטודיו ליוגה בראשון לציון בהנהלת טלי מור

 

כל הזכויות באתר זה שמורות ל- Bello - המדריך המקיף והגדול לדיאטה ותזונה, כושר, רפואה משלימה, אסתטיקה וקוסמטיקה

 לפרסום ופרטים נוספים: 054-9910092

 

פיתוח אתר    richkid - פרסום באינטרנט