מאת: הדר גרינברג | פורסם 20.07.2015 18:07
אי אפשר להאמין לאף אחד. לכולם יש אינטרס. בגלל זה חשוב לנו למצוא את שיטת ההרזיה הכי טובה בעצמנו. אז גייסנו למחקר 100 גולשות בלו והכנסנו אותן לקבוצות הרזייה שקיבלו את שיטות הדיאטה הכי פופולאריות בישראל.
שיטות ההרזיה נבחרו בהתאם לסקר שנערך בקרב 13,983 גולשות בבלו שבחרו מרשימה רחבת היקף את שיטות ההרזיה שניסו בעבר.
זמן המחקר היה חודש. ואז מדדנו את התוצאות – תחושת השובע, טעם, כמה קילו הן הורידו בחודש הזה והאם הן מרגישות שיוכלו לשמור על המשקל החדש גם בעתיד. הציון הכללי לכל דיאטה חושב על בסיס הציונים האלה.
אז עכשיו, בואי נצא לדרך!
